Семьи - это гораздо больше, чем группы людей с одинаковыми генами или адресом. Они должны быть источником любви и поддержки. Это не значит, что все всегда ладят. Конфликты являются частью семейной жизни. Многие вещи могут привести к конфликту, например, болезнь, инвалидность, зависимость, потеря работы, школьные проблемы и семейные проблемы. Слушание друг друга и работа по разрешению конфликтов важны для укрепления семьи.
Появляться семейные проблемы могут в самых здоровых семьях, что приводит к сложным, разочаровывающим и болезненным взаимодействиям между членами семьи. От небольших раздражений до скрытых обид, от драматических аргументов до чувства вины, разочарования и гнева, о которых мы даже не подозревали, наши семьи часто вызывают самые сильные эмоции, которые мы испытываем, к лучшему или к худшему.
Разногласия нормальные. Ведь у всех нас свое мнение. Однако, когда здоровое общение прерывается и дискуссии перерастают в спор, решение должно быть найдено.
Будь то с вашим супругом или вашими детьми, споры могут серьезно поднять напряженность в семье, они могут даже навсегда повредить отношениям в зависимости от серьезности разногласий.
Семейная терапия призвана помочь семьям сотрудничать для решения семейных проблем. Курс лечения часто является кратким, и большинство моделей семейной терапии стремятся решить коммуникационные (вербальные и невербальные) стили семьи, а также любые индивидуальные проблемы, которые могут мешать сплоченности семейной системы. Семейные проблемы не должны быть серьезными, чтобы оправдать терапию. Работая с терапевтом, семьи могут ожидать, что они научатся лучше понимать друг друга, более эффективно общаться и активно работать, чтобы разрушить нездоровые привычки.