Бразильское джиу-джитсу сао

Конкретные методики, которые преподаются, предназначены либо для улучшения своей позиции (например, «пройти охранника», перейдя от «в охране» к обходу ног противника, что приводит к боковому контролю) ; или как окончательное представление. Большинство представлений — либо удушья (отключение кровоснабжения головного мозга) , либо запоры рук (чрезмерное разгибание локтя или изгиб плеча) .

Поясные ряды начинаются с белого пояса и проходят через синий, фиолетовый, коричневый, а затем черный. Как правило, для перехода на следующий уровень требуется около 2-3 лет обучения несколько раз в неделю. Однако формального рангового теста не существует. Вместо ранга речь идет о способности применять техники бразильское джиу-джитсу сао в соревновательном матче.

Большая часть обучения проводится со всеми учениками на коврике. Например, обучение обычно начинается с того, что оба ученика стоят друг напротив друга в положении на коленях.

Конкуренция также поощряется. В турнире по джиу-джитсу участники делятся на возраст, ранг пояса и весовую категорию. Сроки обычно составляют от пяти до десяти минут, в зависимости от ранга пояса. Матчи начинаются с того, что оба участника стоят на мягком коврике. Отказ от представления завершает матч. Если время заканчивается без представления, очки используются для определения победителя.

Эти занятия предназначены для практиков всех уровней, начиная с уроков джиу-джитсу начального уровня и вплоть до уроков профессионального уровня, доступных в течение недели. Детям джиу-джитсу в нашем клубе также ежедневно предлагают занятия для разных возрастов и уровней квалификации, которые проводятся каждый день и проводятся сертифицированными тренерами.

Наш бойцовский клуб рад приветствовать всех, кто интересуется и хочет научиться искусству боевых единоборств, развивая в здоровом теле здоровый дух.